धुप से अपने चेहरे को कैसे बचाय।, How To Clean And White Our Face

धुप से अपने चेहरे को कैसे बचाय , अपने चेहरे को गर्मियों के दिनों में साफ़ कैसे रखे । हमेसा साफ़ - सुथरा चेहरा कैसे रखे । अपने चेहरे को बेदाग़ होने से कैसे बचाय । How To Clean And White Our Face, How To Protect Our Face From Sun,Best Tips, Best Beauty Tips



Best Beauty Tips.


गोरी और साफ़ त्वचा किसको पसंद नहीं होती चाहे वो आप हो या में , हर कोई अपनी चेहरे और त्वचा को साफ़ और सुन्दर दिखने के लिए क्या कुछ नहीं करते लेकिन जब दिन गर्मियों का हो और आप जब भी धुप में निकलते है तो हमेसा आपकी त्वचा की नमी चली जाती है , आपके चेहरे का रंग अक्सर सावला पर जाता है और आपका खूबसूरत दिखने वाला चेहरा धुप के कारण बेदाग़ और बदसूरत हो जाता है तो अगर आप भी गर्मियों में धुप से अपने चेहरे को बचाना चाहते है तो आज हम आपको Best Beauty Tips देंगे जिस से आपका चेहरा गर्मियों के दिनों में भी साफ़ और सुथरा रहेगा ।




क्रीम का उपयोग करे ।

अक्सर धुप में जाने से हमारा चेहरा सावला पड़ जाता है और हमारे चेहरे की नमी भी चली जाती है , धुप के कारण हमारा चेहरा जलने लगता है इस से बचने के लिए आप जब भी धुप में जाए अपने चेहरे पर क्रीम लगा कर जाए , क्रीम लगा लेने से हमारा चेहरा धुप के कारण जलने से बच जायेगा ।


पानी का सेवन किया करे ।

अक्सर गर्मियों में कुछ लोग पानी न पिने की गलती करते है वो लोग ये बात भूल जाते है की गर्मियों के दिन में दिन भर में कमसे कम 5 लीटर पानी पि लेना चाहिए , अगर आप अक्सर पानी का सेवन करते रहते है तो आपको लू  लगने का खतरा नहीं रहता इतना ही नहीं सरीर में पानी होने के कारण धूप में आपका चेहरा सूखा नहीं होता , पानी आपको लू लगने से बचाएगा ही साथ ही आपके चेहरे को भी धुप से बचायगा, इसलिए जितना हो सके उतना पानी पिया करे अगर आप घर से बहार जा रहे है तो आने साथ वाटर बोतल भी लेकर जाय करे ।





Sunglass का उपयोग किया करे ।

जब भी आप धुप में बहार आते जाते है तब हमेसा Sunglass पहनकर जाय करे , ये आपकी आँखों को धुप से बचायगा , अक्सर धुप में हमारी आँखें कभी- कभी चमक जाती है और हमें कुछ देर तक ढूँढ़ला नजर आता है , धुप के कारण हमारी आँखें भी ख़राब हो सकती है , हमारी देखने की छमता भी कम हो सकती है इसलिए यिन सब सेबचने के लिए अपनी आँखों पर sunglass पहनकर ही धुप में निकले ।



चेहरे को ढप के धुप में निकले ।

जब भी आप धुप में निकले अपने चेहरे को ढप के ही बहार निकले इस से आपका चेहरा धुप से तो बचेगा ही साथ - साथ धुल , गर्दा से भी आपका चेहरा बचा रहेगा , अपने चेहरे पे बाँधने के लिए आप गमछा , स्टाल , टॉवल का उपयोग कर सकते है इस से धुप भी आपका चेहरा का कुछ नहीं बिगाड़ सकेगा ।



 त्वचा पर बॉडी लोशन का उपयोग करे ।

जब भी हम धुप में निकलते हाँ हमारी त्वचा भी रूखी पर जाती है और सावली भी इस से बचने के लिए आप जब भी धुप में निकले अपनी त्वचा पे पूरी तरह से बॉडी लोशन लगा ले इस से आपकी त्वचा धुप से बची रहेगी और रूखी और बेजान होने से बच जायेगी साथ ही बॉडी लोशन लगा लेने से आपकी त्वचा मुलायम और नाजुक रहेगी ।



ठन्डे पानी से चेहरा को धोय ।

जब भी आप धुप में कही से आये यानी अपने घर आये तो सबसे पहले अपने चेहरे को ठन्डे पानी से अच्छी तरह से धोय इस से आपके चेहरे पे लगे धुल और गर्दा साफ़ हो जाएगा अक्सर हमारे चेहरे पर धुल और गर्द लग जाने से ही हमारा चेहरा रुखा हो जाता है इसलिए जब भी आप कही से आये तो अपने चेहरे को ठन्डे पानी से धोय इसके लिए आप फ्रिज के पानी का इस्तमाल कर सकते है ।


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